他們的訓練場所佈滿香港各區,無論你是居住在新界、九龍、還是港島區,交通都十分之方便!整體來說,適合各階層的人士報名,尤其是特別講求師資優良條件的朋友們。
心理層面上,跆拳道訓練需要不斷突破自我,學員在過程中學會面對挑戰與挫折,培養出堅毅的意志與自律能力。這種精神養成對青少年的個人成長與品格發展極為重要。
無論是追求體能、塑型,還是培養自信與紀律,跆拳道都是青少年成長路上值得投入的運動選擇。
宏道會館跆拳道課程,以傳統跆拳道課程為本,並逐步加插綜合格鬥的應用技巧,務求令每位學員都能成為真正的武者
準備好踏入忠誠跆拳道的殿堂,這是一段激勵人心、令人振奮的旅程,充滿了勇氣、紀律和對自我極限的探索。透過這篇全方位的文章,我們將深入探討這個獨特的武術,揭開它豐富的歷史、核心原則和令人難忘的成就。
亦重視練習後的心得討論哦。 (以上請依照最新版本,我司保有最終規劃權利。) 跆拳道課程 珏樺(到府運動訓練)
學習跆拳道不僅可以強身健體,更可以讓你提高身體靈活性、提升專注力和訓練心智。
而短期興趣班或其他類似形式的跆拳道班只會維持一段短時間,通常不會提供任何的專業證書,適合一些只想要把跆拳道當成娛樂運動,或單純為培養興趣而報名的人。相反,一些受認證的專業課程則會提供證書,其訓練內容也會比興趣班更專業和困難,適合一些想要以此成為自己一技之長,或有意向這方面發展的人。
現今社會案件頻傳,防身技能越來越重要,『保護您的孩子,不如讓孩子學會保護自己』本舘設有「跆拳幼幼班」、「跆拳基礎班」、「競技選手班」、「成人防身班」等專門課程。
四級藍帶:藍帶是天空的顏色,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全掌握基礎技術。
跆拳道的等級數目視乎每個國家的規則而有不同,其等級會通過腰帶的不同顏色來體現。以台灣為例,等級共分為十級九段,以十級為最低,一級為最高,在一級向上晉升為一段,段數中又分為十段最高。以下為世界跆拳道的色帶總整理(某些色帶台灣可能未採用) 十級白帶:表示純潔空白,代表練習者沒有任何跆拳道知識和技術,一切從零開始。
九級白黃帶(已廢除):白帶和黃道的交界,已掌握跆拳道的基本知識並學會一些基本技術。
A:跆拳道課程適合各年齡層,無論是初學者、兒童、女性或有防身需求的人都可以參加。
如果你是以試一試、玩一玩,甚麼都體驗一下的心態去學跆拳道,那就無須選擇太高成就或頂級的教練,一個普通的、有專業執教資格的教練就已經足夠了。